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겨울철 한파 대비 한랭질환 예방 수칙 안내 글의 상세내용

겨울철 한파 대비 한랭질환 예방 수칙 안내 글의 제목, 분류, 작성자, 내용, 파일을 확인하실 수 있습니다.

겨울철 한파 대비 한랭질환 예방 수칙 안내
분류 보건소
작성자 보건소
작성일 2025-12-31
조회수 75
겨울철 한파로 인한 건강피해 방지를 위해 한랭질환 예방 건강수칙을 아래 및 붙임과 같이 안내드리오니 예방활동에 적극 참여하여 주시기 바랍니다.

○ 한랭질환 예방 수칙
- (생활습관) 가벼운 실내운동, 적절한 수분섭취, 고른 영양분을 가진 식사하기
- (실내환경) 실내 적정 온도 및 습도 유지
- (외출 전) 체감온도 확인하기, 날씨가 추울 경우 외부활동 자제
- (외출 후) 장잡, 목도리, 모자, 마스크 등 착용 및 무리한 운동하지 않기

붙임 1. 2025 한랭질환 예방 카드뉴스 1부.
2. 2025 어르신 한랭질환 카드뉴스 1부. 끝.
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