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| 박* 호 | |||
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| 대표강좌명 | 건강Up! 다함께 그룹운동! | 분야 | 시민참여교육 |
| 대표강좌내용 | 관내 유휴 공간/시설을 활용해 원스톱 운동 프로그램 서비스를 제공합니다. 기구/소도구를 기반으로 팀별로 '중'강도 의 근력/유산소 순환운동을 50분간 안전하게 진행합니다. 단순 따라하기 운동이 아닌 1:1 PT 처럼, 코치가 자세하게 운동을 알려드리며, 여러면이 정해진 운동들을 돌아가며 끊임없이 움직이기에 충분히 땀흘리며 건강해지는 수업을 제공해드립니다. | ||