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송* 연 | |||
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대표강좌명 | 건강한 쿠킹 클래스 ( 만들GO, 먹어보GO ) | 분야 | 시민참여교육 |
대표강좌내용 | 식재료의 효능을 알고 건강한 요리법 및 식이지도법을 익혀 건강한 식생활 추구 1회기 :케일 스므디 재료의 특성, 케일 스므디 만들기, 곡물 샌드위치 재료의 특성, 곡물샌위치만들기 2회기:들깨 미역국 재료의 특성,들깨 미역국 만들기,비트 스무디 재료의 특성,비트 스무디 만들기 3회기:채소 김마끼 재료의 특성,채소 김마끼 만들기 4회기:채소버섯찜 저염된장소스 재료의 특성,채소버섯찜 저염된장소스 만들기 |